5 Kesalahan Mama Saat Menyusui Pertama Kali, Sering Tidak Disadari
Maka, semenjak kehamilan Mama seringkali sudah mulai membekali diri dengan sekian banyak pengetahuan seputar menyusui. Namun, tak jarang seluruh pengetahuan tersebut meluap begitu saja ketika Mama mendekap si Kecil kesatu kalinya.
Faktor keletihan pasca persalinan dan hormon yang belum stabil menciptakan Mama tak sempat pada seluruh teori menyusui yang pernah dibaca. Pada akhirnya, menyusui memang proses learning by doing, tidak dapat sekadar dibaca tanpa dipraktikkan langsung.
Wajar kok bila saat kesatu kali menyusui Mama mengerjakan kesalahan. Supaya Mama fasih menyusui, simak dulu 5 kekeliruan menyusui kesatu kali hasil pencarian Pantaipoker dominoqq.
1. Menganggap buatan ASI sedikit
Benar bahwa tidak seluruh Mama yang baru melahirkan dapat langsung memproduksi ASI dalam jumlah melimpah. Melihat ASI baru terbit setetes dua tetes, Mama tidak jarang langsung cemas produksi ASI sedikit.
Padahal, pasca mencetuskan produksi ASI memang belum banyak, Ma. Apalagi, ukuran lambung bayi baru bermunculan pun paling kecil dan ia masih lebih tidak sedikit tidur.
Perlu Mama tahu, buatan ASI berdasar pada prinsip supply and demand. Pasca persalinan, Mama dan bayi sama-sama tengah berada dalam masa penyesuaian antara buatan dan keperluan ASI. Ada Mama yang buatan ASI masih sedikit, terdapat pula Mama yang mempunyai ASI tidak sedikit hingga hiperlaktasi.
Seiring waktu, buatan ASI Mama akan dapat menemui seberapa keperluan bayi, andai Mama tidak jarang menyusui si Kecil. Daripada terburu-buru menyerahkan susu formula, lebih baik Mama jajaki maksimalkan buatan ASI agar semakin stabil dengan teknik menyusui dan pompa payudara.
2. Posisi pelekatan belum tepat
Kalau Mama merasa sakit ketika menyusui, tidak boleh berhenti menyerahkan ASI pada bayi. Perhatikan pulang bagaimana posisi pelekatan payudara pada bayi.
Posisi pelekatan yang tidak cukup pas menciptakan bayi melulu mengempeng pada unsur puting Mama saja. Proses pengisapan ASI pun tidak cukup maksimal dan puting Mama terluka sebab gesekan lidah bayi.
Bagaimana memahami posisi pelekatan telah pas? Bagian bawah aerola payudara mesti tertutupi unsur bawah mulut bayi, sampai-sampai posisi puting payudara tepat sedang di langit-langit mulut bayi.
Mama pun dapat memerhatikan gerakan mulut bayi saat mengisap payudara. Pelekatan benar ditandai dengan pipi bayi menggembung, gerakan menelan yang konstan, dan telinga bayi pun bergerak naik turun.
3. Membiarkan payudara bengkak dan tersumbat
Salah andai mengira payudara sarat dan bengkak tersebut tanda buatan ASI banyak. Justru Mama mesti menerbitkan ASI dari payudara dalam situasi demikian untuk memperlancar buatan ASI tanpa menciptakan payudara nyeri.
Hal ini sering terjadi pada Mama yang merasakan hiperlaktasi atau buatan ASI berlebih. Jika dibiarkan, Mama dapat mengalami mastitis: payudara keras dan bengkak, serta tubuh demam.
Maka, pastikan payudara Mama tidak jarang kali dalam suasana kosong. Mama dapat menyusui bayi cocok permintaan bayi atau memompa ASI secara rutin untuk meminimalisir rasa tidak nyaman tersebut.
4. Mengabaikan rasa lapar dan haus
Mama tidak jarang kan merasa paling lapar dan haus masing-masing kali usai menyusui? Jangan diabaikan, Ma! Segera minum air putih dan santap begitu menyusui selesai. Ini urgen guna mengawal tubuh Mama tetap terhidrasi baik dan payudara dapat memproduksi ASI kembali.
Maka, biasakan membubuhkan segelas air putih dan camilan di dekat tempat Mama menyusui di rumah. Mama boleh meluangkan camilan kesayangan untuk memenuhi perut atau langsung santap besar untuk meyakinkan Mama siap menyusui si Kecil pada sesi berikutnya.
5. Bingung memilih produk ASI booster
Jujur saja, seberapa tidak jarang Mama beranggapan untuk melakukan pembelian produk ASI booster yang dipasarkan di pasaran? Apalagi, setiap produk mengklaim diri dapat menciptakan aliran ASI lebih deras dan buatan ASI meningkat.
Bicara mengenai ASI booster, ternyata bukan hanya ragam suplemen, minuman, atau makanan tertentu, Ma. ASI booster itu dapat berbentuk apa saja, selama urusan tersebut dapat menciptakan Mama happy tanpa buat kantong bolong.
Harganya pun nggak mesti mahal kok, Ma. Sebagai contoh, Mama dapat mengandalkan pijatan Papa di unsur punggung guna memperlancar buatan ASI atau disebut pun pijat oksitosin.
Lalu, tidak sedikit makanan murah meriah dan sehat yang dapat Mama makan sebagai ASI booster. Mulai dari semangka, jeruk, kacang hijau, telur, sampai sayuran hijau. Atau Mama lumayan menyantap makanan kesayangan Mama di rumah, laksana sepiring nasi hangat dan telur dadar. Enak!
Sudah tahu kan apa saja kekeliruan menyusui yang biasa dialami? Jangan hingga kesalahan tersebut membuat Mama menyerah menyerahkan ASI khusus ya. Menyusuilah dengan keras kepala demi mencoba nutrisi terbaik guna tumbuh kembang si Kecil. Happy breastfeeding!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar